Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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157,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 67,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2763 kcal
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Fett: 167,35g | Eiw: 156,26g | Kohlh: 150,79g.
Mittagessen: Coxinha de Festa, Coca-Cola Coca-Cola. Abendessen: Catupiry Requeijão Cremoso, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Quatá Queijo de Coalho, Bacon (Curado, Frito, Cozido). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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bflohlish's Gewichtsverlauf
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