금코치's Notizen, 15 Jun 20


Diätkalender ansehen, 15 Juni 2020:
1715 kcal Fett: 47,16g | Eiw: 155,36g | Kohlh: 165,64g.   Frühstück: 닭볶음탕, 햇반 햇반 (210g). Mittagessen: 삶은 계란흰자, 맛있닭 소프트 닭가슴살 마늘맛, 양배추 샐러드, 콩찰떡. Abendessen: 고등어구이. Snacks/Sonstiges: 서울우유 플레인요거트, 옵티멈 골드스탠다드 웨이. mehr...
2231 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

10 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
와 자린고비 ㅠㅠ 
15 Jun 20 vom Mitglied: sangcha

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


금코치's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.