Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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55,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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686 kcal
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Fett: 21,25g | Eiw: 46,36g | Kohlh: 83,14g.
Frühstück: Super Pollo Pechuga Deshuesada, Cena Pan Fibra Grande, Juan Valdez Café, Soprole Uno al Día, Sal, Unimarc Media Palta. Mittagessen: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Banquete Lentejas 5Mm, Cebollas, Marco Polo Aliño Completo, Zapallo Italiano, Zanahoria, Ajo, Orégano, Morrón. Abendessen: Don Juan Mostaza, Clara de Huevo, Pistachos Secos Tostados (sin Sal), Morrón, Huevo. Snacks/Sonstiges: Naranjas. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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