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SiLrosana
Notizen
15 Aug 13
SiLrosana's Notizen, 15 Aug 13
SiLrosana's Profil
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me cuesta tanto seguir...
93 kg
Bisher verloren:
6 kg
.
Still to go:
11 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 15 August 2013:
1531 kcal
Fett: 74,72g | Eiw: 47,62g | Kohlh: 168,07g.
Frühstück:
Oreo Galletitas.
Mittagessen:
Sandwich de Miga, Mandarinas.
Abendessen:
Sandwich de Miga.
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2397 kcal
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Badminton - 3 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
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konstantes Gewicht
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Kommentare
.......... vamos q no estas sola.... canalicemos energias en podemos!!! y no en lo q nos cuesta.............
15 Aug 13 vom Mitglied:
Fuchsme
SiLrosana's Gewichtsverlauf
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