Diätkalender ansehen, 15 Juni 2020:
1500 kcal Fett: 77,98g | Eiw: 73,34g | Kohlh: 133,73g.   Frühstück: Vitanella Napój Sojowy bez Dodatku Cukru, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie , Maliny, Ananas, Banan. Mittagessen:  Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Sottile Gusto Pomidory Suszone w Oleju z Ziołami ,  Oliwa z Oliwek, Ser Feta,  Sałata Rzymska. Abendessen:  Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Grillowana Pierś z Kurczaka. Snacks/Sonstiges:  Truskawki. mehr...
1633 kcal Bewegung: Ruhen - 19 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...

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