Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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88,3 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 38,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1601 kcal
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Fett: 94,95g | Eiw: 55,02g | Kohlh: 140,15g.
Frühstück: Jajko na Twardo, Rzodkiew, Majonez, Chleb, Woda, Woda z Sokiem. Mittagessen: Kakao, Pomarańcze. Abendessen: Cora Tuńczyk Paryski, Biedronka Tiramisu. mehr...
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2571 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 2 Stunden, gotowanie - 1 Stunde, jazda samochodem - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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MPCroket's Gewichtsverlauf
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