Kendi yaptığım tahıllı ekmeğim ilk denemeye gmre fena değil 😊
|
1753 kcal
|
Fett: 62,76g | Eiw: 71,97g | Kohlh: 227,62g.
Frühstück: Karışık Tahıllı Ekmek, Beyaz Ekmek, Ülker Teremyağ, Bal, Kırmızı Domates, Salatalık (Kabuklu), Biber Kızartması, Şekersiz Çay, Köfte. Abendessen: Karpuz, Kremalı Mantarlı Makarna. Snacks/Sonstiges: Ev Yapımı Yoğurt, Düşük Kalorili, Yüksek Lif Tahıllı Ekmek, Dr. Oetker Kakaolu Puding, Şekersiz Türk Kahvesi, Duru Mercimekli Bulgur, Şekersiz Çay, Kremalı Çikolatalı Kek, Şekersiz Çay. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
öztürk cavide's Gewichtsverlauf
|