Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2010
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72,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1765 kcal
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Fett: 49,88g | Eiw: 84,35g | Kohlh: 250,19g.
Frühstück: whole wheat spinach pie, Caramel Frappuccino Light (Grande), Special K Protein Meal Bar, Brown Sugar, 2% Fat Milk. Mittagessen: Rice Pilaf, Chicken Breast, Tabbouleh (Bulgar with Tomatoes and Parsley). Snacks/Sonstiges: Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels, Apples, Grapes. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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