Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2010
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115,2 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 42,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 53,11g | Eiw: 106,83g | Kohlh: 142,62g.
Frühstück: half & half (1 Tbsp), coffee, oatmeal, activia peach yogurt, Vanilla Soy Slender (1 c), 100% EAS Vanilla Whey Protein Powder, coffee . Mittagessen: Steamed broccoli, water, steamed turnips & carrots w/dill, lentil pilaf (1/2 c), roasted half chicken . Abendessen: Bab's 12" Ham & Cheese Sub, water. mehr...
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konstantes Gewicht
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HealthyBabs's Gewichtsverlauf
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