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一定要keep
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55 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2422 kcal
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Fett: 125,63g | Eiw: 158,74g | Kohlh: 156,21g.
Frühstück: 麥當勞 (McDonald's) 即磨咖啡, 嘉頓 (Garden) 方麥包, 果醬. Mittagessen: 烤牛肉芝士三文治. Abendessen: 拉麵, 牛小排, 牛肉, 牛腱, 牛舌. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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uchaedmo's Gewichtsverlauf
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