بسمه بكر's Notizen, 16 Jun 20

فطار

Diätkalender ansehen, 16 Juni 2020:
1550 kcal Fett: 35,89g | Eiw: 104,81g | Kohlh: 208,42g.   Frühstück: التفاح, فاكهه شمام، كنتلوب طازج, بطيخ كوز العسل. Mittagessen:  سلطة الخس مع خضار متنوعة, بسله مطبوخه,  صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد يؤكل). Abendessen:  جناح الدجاج, ارز بالشعرية رز شعرية, بسله مطبوخه. Snacks/Sonstiges:  بطيخ كوز العسل, فاكهه شمام، كنتلوب طازج,  الحليب كامل الدسم. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


بسمه بكر's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.