Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
|
64,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1264 kcal
|
Fett: 58,32g | Eiw: 81,70g | Kohlh: 104,21g.
Frühstück: Hacendado Leche Semidesnatada, Kellogg's Weetabix, Barnhouse Krunchy Sun Avena. Mittagessen: Lindt Chocolate Negro 85%, Almendras, Pastoret Yoghourt Artesanal Desnatado , Tortilla de Atún, Aceite de Oliva, Ajo, Coliflor Cocido (Fresco). Abendessen: Nectarinas, Lomo de Cerdo , Champiñones, Calabacín. Snacks/Sonstiges: Almendras. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marinaguau's Gewichtsverlauf
|