Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1069 kcal
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Fett: 83,56g | Eiw: 63,87g | Kohlh: 40,35g.
Frühstück: Espinacas Cocidas (Frescas), Espinacas, Herbalife Herbal Aloe Concentrado, Herbalife Te NRG, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. Mittagessen: Aguacate, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zumo de Limón, Okko Chia, Zumo de Limón, Espárragos Cocidos (Frescos), Pescado Blanco (Cocido). mehr...
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1683 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 11 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Karla2e's Gewichtsverlauf
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