Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
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43,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1678 kcal
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Fett: 30,55g | Eiw: 125,56g | Kohlh: 241,25g.
Zweites Frühstück: Dymatize Nutrition Iso100 Whey Protein Isolate. Mittagessen: Jeruk, Kedondong. Abendessen: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Dada Ayam, Putih Telur Matang, Sawi Dimasak (dari Segar). mehr...
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1596 kcal
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Bewegung:
Gym - 2 Stunden und 52 Minuten, Apple Health - 21 Stunden und 8 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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imey_code2's Gewichtsverlauf
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