Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
|
59,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1634 kcal
|
Fett: 77,26g | Eiw: 100,10g | Kohlh: 139,60g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сахарный Песок, Веселый Молочник Сливочное Масло 72,5%, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Чизолини Сыр Чечил, Каша Овсяная Молочная (Ств). Mittagessen: Dirol Сладкая Мята, Тушеные Овощи, Желудки Куриные Тушеные с Луком (Сик). Abendessen: RED Dark Chocolate Orange And Almond, Олейна Подсолнечное Масло, Мистраль Гречка Отварная, Говяжьи Фрикадельки, Щи из Щавеля (Сик), Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Sonstiges: Clever Кукурузные Палочки, Мир Сухофруктов Орех Миндаль Ядро, 365 Дней Корж Молочный, Простоквашино Творог 9%, Лента Яблоко Гренни Смит, КФ Надежда Ирис Тираженный Детский со Сгущенкой и Какао. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|