Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
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131,1 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 61,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 53,53g | Eiw: 41,57g | Kohlh: 181,66g.
Frühstück: Сгущенка, Кофе с Молоком, Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: MacCoffee Кофе 3 в 1 Strong, Махеевъ Кетчуп Томатный, Стародворские Колбасы Вязанка Сосиски Молочные, Гречка Отварная. Abendessen: Uni Dan Хрен Столовый, Хлеб Черный, Суп из Говядины, Mirinda Mirinda Апельсин. Snacks/Sonstiges: Tuc Крекер с Сыром, Сгущенка, Кофе с Молоком, Чай Несладкий, Круассан. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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mayka_kartman's Gewichtsverlauf
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