Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
|
78,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1341 kcal
|
Fett: 73,36g | Eiw: 88,54g | Kohlh: 83,17g.
Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо, Творог 5%, Лаваш Тонкий, Кинза. Mittagessen: Mr. Ricco Майонез, Кинза, Баклажаны Гриль, Куриная Грудка на Гриле, Клубника. Abendessen: Магнит Салат "Дамский". Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alla.rielt's Gewichtsverlauf
|