Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
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62,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1725 kcal
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Fett: 76,82g | Eiw: 55,70g | Kohlh: 205,72g.
Mittagessen: Alnatura Streichcreme Paprika Chili, Kuchen Party Nussecken, Gekochtes Ei, Krautsalat, Eisbergsalat, Schafskäse, Gurke (mit Schale), Rote Paprika. Abendessen: Nestle Lion Mini, Aldi Cashewkerne, Chiabrot, Rote Linsensuppe. Snacks/Sonstiges: Kinder Riegel Dark & Mild, Haribo Balla Balla Sauer, Storck Knoppers. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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