Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
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54,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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768 kcal
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Fett: 38,82g | Eiw: 44,87g | Kohlh: 49,53g.
Frühstück: 대추토마토. Mittagessen: 서브웨이 에그마요, 서브웨이 레드와인식초, 서브웨이 로티세리 위트 빵파냄, 아이스 아메리카노, 상하치즈 모짜렐라 피자치즈. Snacks/Sonstiges: 스타벅스 (Starbucks) 블루베리 마카롱. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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hanmiru's Gewichtsverlauf
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