|
|
1247 kcal
|
Fett: 48,81g | Eiw: 65,49g | Kohlh: 134,17g.
Frühstück: メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ. Mittagessen: 大豆（塩なし、焼く、茹でる）, セロリ, マヨネーズ, ししとう, 鶏の胸肉, 卵, ご飯. Abendessen: トップバリュ ミミガー, ご飯, きゅうり, 東洋水産 クッタ トマトクリーム味. Snacks/Sonstiges: グリコ ビスコ 発酵バター仕立て. mehr...
|
|
1477 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 55 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 5 Minuten, Schreibtischarbeit - 9 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|