Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
|
77,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1322 kcal
|
Fett: 75,52g | Eiw: 86,31g | Kohlh: 74,70g.
Frühstück: Schneekoppe Клубничное Варенье, Травяной Чай, Специалист Мука из Семян Льна, Яйцо, Творог 5%. Mittagessen: Барс Скумбрия Атлантическая в Томатном Соусе, Олейна Масло Растительное , Хлеб Цельнозерновой, Лук, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alla.rielt's Gewichtsverlauf
|