Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
58,7 kg Bisher verloren: 21,9 kg.    Still to go: 2,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juni 2020:
492 kcal Fett: 21,90g | Eiw: 27,10g | Kohlh: 40,36g.   Frühstück: Teho Lite Boost. Mittagessen: Milbona Emmental, Lidl Luomukaurasydän 100% Kauraa. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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