Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
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70,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2413 kcal
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Fett: 65,05g | Eiw: 145,40g | Kohlh: 295,68g.
Frühstück: Kellogg's Corn Flakes Originali, Milbona Latte Parzialmente Scremato UHT, Crownfield Choco Rice, Uovo. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Chef Panna Leggera, Grana Padano Grana Padano, Vivi Verde Coop Fusilli Integrali Biologici, Felicia Bio Pasta di Farina di Piselli, Petto di Pollo, Carne. Abendessen: Grand Amore Pizza Primavera. Snacks/Sonstiges: Olio Extra Vergine di Oliva, Combino Spaghetti Integrali, Aziende Campobasso Nocciole Pelate e Tostate, Grana Padano Grana Padano, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Vitamin Company Real Zero Bar Cacao. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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nikmontana's Gewichtsverlauf
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