Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
|
89,4 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1066 kcal
|
Fett: 23,59g | Eiw: 60,11g | Kohlh: 157,85g.
Frühstück: Haferflocken Овсяные Хлопья, Мёд, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Активиа Йогурт Лен и Курага. Abendessen: Помидоры, Рагу с Курицей. Snacks/Sonstiges: АТБ Банан. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NastiaR5's Gewichtsverlauf
|