Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
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53,3 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1844 kcal
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Fett: 26,82g | Eiw: 96,63g | Kohlh: 294,76g.
Frühstück: BPR Multigrain Buttermilk , Banana, BPR Farina di Avena Istantanea Hazelnutter, Molino Rossetto Farina di Grano Saraceno, Pedon Farina di Riso. Mittagessen: Sfilacci di Cavallo, Zucchine, Couscous, Lidl Pane Arabo. Abendessen: Fior Fiore Coop Burrata, Eurospin Prosciutto Cotto Magro, Ruggeri Salus Pane Funzionale. Snacks/Sonstiges: Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo , Albume d'uovo, Schogetten Alpine Milk Chocolate, Mevgal Yogurt Greco Magro Mikonos Mela, Uvetta e Cannella. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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