Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
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89,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1644 kcal
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Fett: 55,14g | Eiw: 106,31g | Kohlh: 186,47g.
Frühstück: Мёд, Яйцо, Гарнец Мука Цельнозерновая, Молоко (Цельное Молоко). Mittagessen: Аладушкин Баба Ромовая с Изюмом и Глазурью, Бодрая Корова Мороженое Бумеранг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Вареное Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Помидоры, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы. Snacks/Sonstiges: Пряник. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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leno4ek17's Gewichtsverlauf
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