Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
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79,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2075 kcal
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Fett: 51,65g | Eiw: 131,90g | Kohlh: 263,13g.
Frühstück: Hacendado Galletas Cereales y Fibra, Hacendado Leche de Avena. Mittagessen: Hacendado Salchichas Frankfurt, Peras, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Helios Tomate Frito, Hacendado Espaguetis. Abendessen: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Nestlé Crunch Cereales, Alvalle Gazpacho Original, Lubina, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. mehr...
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1963 kcal
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Bewegung:
Pasos - 15 Stunden, Bicicleta de ruta - 1 Stunde und 23 Minuten, Ruhen - 59 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 38 Minuten. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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LeiteriN1's Gewichtsverlauf
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