Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
59,5 kg Bisher verloren: 5,5 kg.    Still to go: 2,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juni 2020:
643 kcal Fett: 30,09g | Eiw: 48,94g | Kohlh: 43,33g.   Frühstück: Сгущенка, Сырники, Семга Слабосоленая, Good Food Хлебцы из Проса с Семенами Чиа и Морской Солью. Mittagessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Veladis Рапаны в Масле. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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