Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
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84,7 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1815 kcal
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Fett: 35,50g | Eiw: 148,05g | Kohlh: 217,63g.
Mittagessen: Gut & Günstig Thunfisch im Eigenen Saft, Gut & Günstig Thunfisch Steinofen-Pizza. Snacks/Sonstiges: ESN Designer Whey Protein - White Chocolate-Hazelnut, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Innocent Coco & Co, Innocent Coco & Co. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Robin1996's Gewichtsverlauf
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