Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
|
129,2 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 59,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1428 kcal
|
Fett: 57,72g | Eiw: 57,87g | Kohlh: 174,84g.
Frühstück: Сгущенка, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Mittagessen: Mirinda Mirinda Апельсин, Санта Бремор Матиас XXL Отборный, Картофель Отварной. Abendessen: Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Черешня. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mayka_kartman's Gewichtsverlauf
|