Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
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88,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1635 kcal
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Fett: 58,24g | Eiw: 64,18g | Kohlh: 208,70g.
Frühstück: Croissant, Dolce Gusto Latte Macchiato, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Nescafe Gold. Mittagessen: Backfisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Couscous-Salat, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Nescafe Gold, Diamant Zucker . Snacks/Sonstiges: Hefezopf. mehr...
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konstantes Gewicht
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BeaBlindflug's Gewichtsverlauf
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