Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2020
|
76,6 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2041 kcal
|
Fett: 83,76g | Eiw: 99,17g | Kohlh: 165,59g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Финик, Банан, Омлет с Брокколи, CMTech Коллаген. Mittagessen: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Салат Овощной, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Салат Овощной, Торговая Площадь Курица Копченая, Лента Хлеб. Abendessen: Шампиньоны, Старый Мельник Пиво Темное Бархатное , Самсон Колбаски Гриль, Малиновое Варенье, Морозко Блинчики с Печенью. Snacks/Sonstiges: Славянка Лёвушка, Добрый Ананасовый Сок. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnaZorik's Gewichtsverlauf
|