Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2020
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77,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2689 kcal
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Fett: 87,25g | Eiw: 116,72g | Kohlh: 302,96g.
Frühstück: Crostata alla Marmellata. Mittagessen: Fagiolini Bolliti, Foglia Verde Insalata Mista, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano Grattugiato, Pomodori, Barilla Pasta, Arista di Maiale. Abendessen: Uovo, Moretti Birra 4,6%, Taverna Giuseppe Pizza Vegetariana, Salumeo Salame Ventricina Piccante, Tre Mulini Focaccia Tradizionale. Snacks/Sonstiges: Fragole, Melone, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Ecor Zucchero Grezzo di Canna. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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lenzigiacomo's Gewichtsverlauf
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