Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2020
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88,8 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2878 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 20 Minuten, Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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zhenek56's Gewichtsverlauf
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