Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2020
|
57,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2054 kcal
|
Fett: 52,08g | Eiw: 133,47g | Kohlh: 264,36g.
Frühstück: Зеленое Яблоко, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Русские Пряники Пряники Сметанные, Морковь, Тунец, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Магнолия Котлеты по-Киевски Рубленные, Капуста Тушеная без Масла, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Плюшка с Сахаром , Для Своих Морковь с Чесноком, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гречка, Махеевъ Кетчуп Томатный, Помидоры, Махеевъ Кетчуп Томатный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Куриная Грудка Отварная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Яичный Белок, Хуторок Творог 1%, Манная Крупа. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nataliyakatkova's Gewichtsverlauf
|