Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
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104,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 54,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1655 kcal
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Fett: 39,01g | Eiw: 75,26g | Kohlh: 261,96g.
Mittagessen: 배추김치, 양파볶음, 파프리카, 현미밥, 방울 토마토, 삶은 계란, 바나나. Abendessen: 광천 돌자반 볶음, 현미밥, 찐감자, 닭볶음탕, 바나나. Snacks/Sonstiges: 소고기 육포. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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sjs0720's Gewichtsverlauf
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