Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
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70,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2394 kcal
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Fett: 67,69g | Eiw: 141,80g | Kohlh: 289,62g.
Frühstück: Crownfield Choco Rice, Milbona Latte Parzialmente Scremato UHT, Uovo. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Chef Panna Leggera, Grana Padano Grana Padano, De Cecco Fusilli Integrali. Abendessen: Grana Padano Grana Padano, la Fattoria del Cavaliere Pesto alla Genovese, Petto di Pollo, Carne, Rummo Spaghetti N.3. Snacks/Sonstiges: Aziende Campobasso Nocciole Pelate e Tostate, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Fior di Natura Gallette di Riso, Vitamin Company Real Zero Nocciola. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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nikmontana's Gewichtsverlauf
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