Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
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83,4 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1543 kcal
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Fett: 73,67g | Eiw: 74,03g | Kohlh: 143,37g.
Frühstück: Простой Йогурт (Цельное Молоко), Молоко, Myllyn Paras Пшенные Хлопья, Азовская Кондитерская Фабрика Халва. Mittagessen: Вареное Яйцо, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Салат Овощной, Самбери Суп Литовский. Abendessen: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Snacks/Sonstiges: Халва Самаркандская. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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dana_ct's Gewichtsverlauf
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