Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
|
60,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1746 kcal
|
Fett: 98,84g | Eiw: 78,09g | Kohlh: 93,77g.
Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние, Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Волжский Пекарь Рулет с Маком. Mittagessen: Свежов Мусака по Гречески. Abendessen: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Слово Мясника Стейк из Шейки, ВкусВилл Ростки Гороха. Snacks/Sonstiges: Вино Красное Сухое, Nespresso Тёмный Шоколад с Соленой Карамелью, Кофе (из Молотых Зерен), Макдоналдс Капучино (0,2 L). mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
garaschuk.on's Gewichtsverlauf
|