Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
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120,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1828 kcal
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Fett: 76,45g | Eiw: 65,18g | Kohlh: 215,76g.
Frühstück: Lipton Thé Vert Menthe Intense, Brioche Pasquier Brioche Tranchée , Kiwi. Mittagessen: Daunat Sandwich Jambon Fromage, Pâturages Onctueux aux Fruits Mixés, Nectarines, Sol & Mar Tortilla au Chorizo, Tomates Cerises, Salade Verte. Abendessen: Bjorg Galettes de Maïs, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Tomates Cerises, Bonduelle Les 3 Légumes , Lustucru Gnocchi à Poêler Fromage. Snacks/Sonstiges: Kinder Chocolat, Bjorg Fourrés Chocolat au Lait Bio. mehr...
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3506 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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annesophie.quinet's Gewichtsverlauf
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