Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
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71,6 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 82,30g | Eiw: 89,38g | Kohlh: 90,01g.
Frühstück: Aldi Nord Vollkorn Batzen , Кофе, Penny Markt Jagdwurst, Hofburger Cremiger Weichkäse Blauschimmel. Mittagessen: Картофель, Лук, Морковь, Окрошка с Курицей, Жареная Баранина. Abendessen: Klosterfrau Heißer Ingwer-Salbei . Snacks/Sonstiges: Milbona Kashkaval. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Natalia.Dom-ski's Gewichtsverlauf
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