Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
|
56,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1806 kcal
|
Fett: 103,13g | Eiw: 86,86g | Kohlh: 132,35g.
Frühstück: Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Огурец (с Кожурой), Пюреха, Котлеты дом. Mittagessen: Красная Цена Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Пюреха, Котлеты дом. Snacks/Sonstiges: Русскарт Чипсы Diesel, Dove Молочный Шоколад с Инжиром, Черкизово Колбаса Праздничная в Специях, Красная Цена Молоко 3,2%, Laktein 80%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
жирная женщина's Gewichtsverlauf
|