Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
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93,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 38,73g | Eiw: 73,50g | Kohlh: 219,23g.
Frühstück: De Ruijter Rose en Witte Muisjes, Blue Band Goede Start, Volkoren Biscuit, Milbona Halfvolle Koffiemelk, Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Vanille, Lijnzaadolie. Mittagessen: Milner Extra Belegen 30+ Kaas, Wasa Vezelrijk Cracker, Gekookt Ei. Abendessen: Campina Halfvolle Melk, Iglo Vissticks, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), HAK Rode Kool met Stukjes Appel. Snacks/Sonstiges: Ijslollie, AH Maiswafel met Paprikasmaak, Bullit Bullit Sugar Free, Verkade Maria. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Fleurcamilla's Gewichtsverlauf
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