Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
|
54 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1505 kcal
|
Fett: 86,85g | Eiw: 84,10g | Kohlh: 92,36g.
Frühstück: California Gold Nutrition Коллаген, MRM Спирулина, Залесский Фермер Сырок Творожный Глазированный , Ашан Апельсин , Краски лета Тыква. Mittagessen: Бондюэль Красная Фасоль, Rio Mare Тунец, De Cecco Оливковое Масло, Глобус Гурмэ Шашлык из Курицы, Каждый День Рис. Abendessen: Залесский Фермер Кефир Обезжиренный, Дивеево Масло Тыквы, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Авокадо Авокадо. Snacks/Sonstiges: Армар Люкс Миндаль, Fazer Пончик. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
labosbibis's Gewichtsverlauf
|