Быстрый обед на 355 ккал ) Творог 5 % и банан, кусочек ржаного хлеба с творожным сыром, помидор и на десерт горький шоколад ) Люблю когда условия позволяют соблюдать ккал питание 😍😏
|
1514 kcal
|
Fett: 45,23g | Eiw: 123,70g | Kohlh: 136,92g.
Frühstück: Ого Отруби Пшеничные, Parmalat Молоко 0,5%, Брест Литовск Сливочное Масло, ВкусВилл Сыр Российский Молодой , Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес, Творог (Обезжиренный), Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Каждый День Курага . Mittagessen: Merci Горький Шоколад 72%, Магнит Банан, Березкино Сливочный Сыр, Помидоры, Творог 5%, Смак Хлеб Таежный. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Kozel Пиво Темное, Сырники. Snacks/Sonstiges: Смак Хлеб Таежный, Березкино Сливочный Сыр, Сметана 15%, Помидоры, Куриный оладьи, Parmalat Молоко 0,5%. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eninadar's Gewichtsverlauf
|