Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
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143 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 53 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1007 kcal
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Fett: 74,04g | Eiw: 44,24g | Kohlh: 43,84g.
Frühstück: Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Peynirli Ton Balığı Salatası, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi). Snacks/Sonstiges: Cevizli Baklava. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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yüzkırkiki.yedi's Gewichtsverlauf
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