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700 ккал
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45,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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715 kcal
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Fett: 32,66g | Eiw: 38,83g | Kohlh: 68,37g.
Frühstück: Домик в деревне Кефир 2,5%. Mittagessen: Простоквашино Кефир 2,5%. Abendessen: Укроп, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Летний День Молоко 3,2%, Майонез, Свекла Вареная, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Первый Хлебокомбинат Булка Городская. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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баклажанная икра's Gewichtsverlauf
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