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🥒SUSHI DE ATÚN FIT Pepino: Cortarlo en trozos medianos y quitarle el centro Relleno: 70gr de atún+1/4 de aguacate+chile chipotle+limon+sal = Licuar/procesar Rellenar el pepino con el atún.
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1117 kcal
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Fett: 47,37g | Eiw: 89,19g | Kohlh: 89,79g.
Frühstück: Manzanas Gala, La Costeña Chiles Chipotles Adobados, Pepino (con Cáscara), Aguacate, Atún en Agua (Enlatado). Mittagessen: Queso Panela, Nopales, Alco Pechuga de Pollo Deshebrada. Abendessen: Aguacate, Carne Molida de Res Magra, Señor Cactus Tortillas de Nopal. Snacks/Sonstiges: Pepino (Pelado), Zanahoria, Almendras, Arándanos, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar . mehr...
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2208 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 45 Minuten, Hits - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Gracias. Se ve bien rico, lo haré hoy para la cena
22 Jun 20 vom Mitglied: Marleabril.2
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23 Jun 20 vom Mitglied: NoemiBlack
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