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Para que el peque coma legumbres hice hamburguesas de porotos negros 🤤🤤🤤
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1185 kcal
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Fett: 37,61g | Eiw: 59,89g | Kohlh: 154,28g.
Frühstück: Lechuga, Ideal Pan Pita Integral, Pimentón, Huevo, Nestlé Chamyto. Mittagessen: Peras, Chef Aceite Maravilla, Arroz Blanco, Hamburguesas de porotos negros. Abendessen: Pan molde mix de harinas, Ariztía Pollo Pechuga Asada, Huevo. Snacks/Sonstiges: Galletones de avena, Colun Yoghurt Light. mehr...
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 Kommentare
Tengo muchos porotos negros y Nose como hacer hamburguesas 😭😭😭
22 Jun 20 vom Mitglied: estela95
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22 Jun 20 vom Mitglied: cbecerra21
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Estela, yo los coci y los moli en la mini pymer, queda una pasta, después hice un sofrito con 1 cebolla, 1 zanahoria y pimentón. Eso lo mezcle con la pasta de porotos y le puse sal y aliños a gusto. Si queda muy acuoso le pones harina para espesar y formas las Hamburguesas, yo las hago al sartén sin aceite, pero puedes freírlas u hornearlas. De verdad que quedan super ricas.
22 Jun 20 vom Mitglied: Danita_skw
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No lo dudo encuentro muy ricos esos porotos pero comerlos así igual aburre un poco, muchas gracias 😊
22 Jun 20 vom Mitglied: estela95
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no me gustan los porotos y bueno casi ninguna legumbre pero se ve tan rico que tendré que probarlos 😬😬🤪 ...gracias x la idea!!!!
22 Jun 20 vom Mitglied: eliza ej
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Danita_skw's Gewichtsverlauf
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