danila402's Notizen, 22 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020

84,9 kg Bisher verloren: 22 kg. Still to go: 8 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juni 2020:

2927 kcal

Fett: 111,64g | Eiw: 104,39g | Kohlh: 367,74g. Frühstück: Шаньга, Курица с Рисом. mehr...

3499 kcal

Bewegung: Laufen - 10 Km/h - 1 Stunde und 47 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 1,2 kg pro Woche


	Einen Kommentar abgeben Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.

danila402's Gewichtsverlauf